Free Solo
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本文以《易經》的《蹇卦》為脈絡，闡述攀巖家Alex Honnold徒手挑戰酋長巖的故事，從六二的累積、九五的承擔到上六的完成，展現了在險難中如何「用蹇」，將困難轉化為藝術，並鼓勵讀者在人生挑戰中學會耐心、精準練習與危機管理。
孫治華院長金句連發：
☪ 解決問題的卡點之一，是想要「徹底」解決問題，於是，就不解決了。其實，「逐步優化」就好。
☪ 你不想細部解決問題，就是最大問題。把問題定義清楚，答案就出現了大半。
☪ 除了跟問題「相處」，要有問題意識，進而解決問題，要解決問題，必須投入資源。
5/5麥肯錫最強問題解決法
紀錄《赤手登峰》的極限美學，我們見證的不只是意志與高度的碰撞或爭議，而是一種更深植心底的震撼——每當我仰望 101，那股無比強大的毅力便會跨越螢幕，重新浮現在我的眼前的是 Alex Honnold 那純粹且閃爍著快樂的眼神，對我來說，已與這座城市的地標產生了永恆的連結。
《孤山獨影》（Cairn）剛好在Alex Honnold登上台北101後正式發售，是市面上少見的真實感攀岩遊戲，因為101直播，我最近補了幾部Alex過去攀岩的紀錄片，又看到有實況主在玩這遊戲，說感覺很休閒，於是也跟風購入……
……結果一點都不休閒啊啊啊啊～～～😱😱
操控角色艱苦的感覺堪比爬
本文藉由醫師賴啟河的真實人生經歷，探討其不凡的成就與人生態度。從攀登101的挑戰、軍醫生涯的傳奇，到對摯愛的緬懷，展現其跨越世代的智慧與堅韌生命力。藉由「誰來晚餐」節目片段，深入刻畫他與家人的溫馨互動，以及在失去妻子後的堅強與懷念。
世界關注的美國傳奇極限攀岩家艾力克斯．霍諾德（Alex Honnold）在千萬觀眾直播見證下，僅耗時 91 分鐘 便完成「徒手且零防護」攀登508公尺台北 101 的壯舉。
跟風爬101的新聞，我也回頭看了這部得獎的 Free Solo 紀錄片。本來不抱太多期望，預期追求極限的人大概就是很瘋，可能就在講一個人怎麼追求極致，這種熱血紀錄片吧！
但我令人覺得意外的，是電影裡面給出來的另外一條，富有哲思的叩問....
重點摘要
1. 閒聊與生活
威士忌贊助：推薦慕赫 16 年（雪莉桶、肉脂感、蜂蜜味）與 12 年（焦糖布丁、熱帶水果，向台灣致敬版）。
家庭生活：兒子 K 生病（腎臟發育進度良好，已達 2-3 歲尺寸），佩服老婆的「戰鬥民族」體質（睡眠少、恢復快），感嘆基因強大。
紀錄片《Free So
Alex徒手攀登101的冒險，讓全台灣都沸騰了起來。
然而決定要這樣冒險的勇氣，是怎麼得到的呢？
我很喜歡日文的一句話：「一生懸命。」直譯是拼命、努力的意思；但原文承載著更深層的精神與情感重量，是置生命於度外的專注，是最高的投入與努力。
而在台灣的年輕世代中，也有這麼一位登山家，將生命獻給了山。
當你走到自己人生的巔峰時，你會選擇繼續留在高處，或是往更高的點邁進，還是，選擇在高處換檔操作，就像股市交易一般呢？這個人選擇最難以前進的方式，走一段人煙稀少，完全沒有人會想走的道路，他重新尋找人生”伴侶”，重新省視自己過往忽略掉的定位點，這就是湯米和成功攀登101的ALEX不一樣的人生......
